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（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）長期咳嗽無法痊癒請留心！74歲陳阿姨因為長達兩個月的慢性咳嗽到醫院就醫，胸部X光顯現兩側肺部有許多不均勻的浸潤。在使用抗生素治療一段時間後並沒有見到明顯進步。進一步安排胸部電腦斷層檢查，顯示出很特別的「不規則石板拼鋪型態（crazy paving）」病灶。為了確認真正的病因，採取了引進自德國海德堡大學胸腔病院的「經支氣管冷凍切片術」，在右下肺進行切片。病理報告結果是在台灣不常見的「間質性肺病：肺部肺泡蛋白質沉積症（Pulmonary Alveolar Proteinosis）」。間質性肺病常被當作肺炎間質性肺病是指肺泡間的結締組織發生病變的統稱，診斷對臨床醫師是一大挑戰，常被當作感染性肺炎而給予抗生素治療。造成的原因不只一種，如吸入性物質(石綿、煤礦粉塵...)，藥物(某些藥物)，在免疫疾病患者如紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、皮肌炎、類肉瘤、過敏性肺炎、多發性肌炎等也不少見。台大醫院新竹分院胸腔內科張立禹醫師表示，間質性肺病以往的診斷方式大概有兩種：一種是利用軟式支氣管鏡加上傳統的切片夾，進行經支氣管肺切片；另一種方式是安排胸腔鏡手術，對患處進行手術切片診斷。然而，這兩種檢查各自有其臨床執行限制。傳統的經支氣管肺切片檢查，因為沒有辦法精確的定位，產生氣胸的風險較高；另外，經支氣管肺切片取得的檢體較小、較破碎，無法獲得正確診斷的機會較高。而利用胸腔鏡取得檢體雖然是目前間質性肺病診斷的黃金準則，但其因為需要做氣管內插管進行單肺通氣及麻醉，在病人共病症及年紀上的限制較多。經支氣管冷凍切片術 能獲得較高的診斷機會張立禹醫師說明，「經支氣管冷凍切片術」是近期發展的檢查技術，係利用軟式支氣管鏡加上冷凍切片探頭，配合硬式支氣管鏡或氣管內插管（無須單側通氣），可以取得較大的組織切片，能夠獲得比傳統經支氣管肺切片較高的診斷機會。執行經支氣管冷凍切片術，在歐洲是利用X光透視法協助定位病灶；在台大醫院新竹分院則是利用內視鏡超音波協助定位病灶，減少氣胸和大出血的發生率。這項技術在間質性肺病的診斷率可達八成，是相當有效的檢查技術。但是仍要注意約10％氣胸的風險，有需求的民眾可以與醫師諮詢討論。2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區

日本女星廣末涼子氣質清新脫俗，雖然明(18日)就滿39歲，但外表相當凍齡，完全看不出來已是3個孩子的媽。有消息傳出她與現任老公花了2億日元，在東京外環買了1間豪宅，離孩子的學校更近，讓他們有更好的讀書與居住環境。廣末涼子與第1任老公岡澤高宏於2003年結婚，隔年1月生下長子後於2008年離婚；她在2010年與藝術家廣末順(原名井筒順)結婚，在2011年、2015年分別生下次子、長女。綜合日媒報導，廣末涼子一家人原本住在東京市內的公寓大樓，對她的工作來說相當方便，但她卻花了2億日元，在地鐵沿線的豪宅區置產，據傳就是為了讓孩子有更好的讀書與居住環境。這間豪宅是中古屋，從去年冬天開始重新裝潢，有潔白的外牆、可停2台車的大停車場，大門也有2公尺高，即使是在豪宅區，都讓人覺得格外精緻與不俗。當地鄰居表示經常看到廣末涼子和她的孩子，「她跟孩子在一起的時候，臉上總是掛著笑容」。鄰居並表示，送到廣末涼子家的傢俱都很高級，大門和百葉窗也相當氣派，之前大家都在猜是誰搬過來，他表示「最近經常見到廣末涼子，所以我猜那就是她家」。廣末涼子替孩子選的學校，從幼稚園到中學都有，是東京著名的私立學校，許多藝人的孩子也都就讀這所學校。廣末涼子的長子從這所小學畢業直升中學、次子目前就讀小學、長女也在學校附屬的幼稚園上課，新買的房子步行就可以到小學，讓她也能更加方便的照顧3個孩子。更多 TVBS 報導孟耿如預計明年嫁黃子佼 笑談「努力生小孩」 傳「主持價碼」追平黃子佼 她傻眼：也太囂張了！ 夏宇童現身羞笑回應！ 于美人：搶輸了就祝福孫協志 羅晉和唐嫣偷放閃 曝對話內容甜爆眾人

中國時報【洪凱音、王玉樹╱台北報導】被動元件大廠龍頭國巨昨日驚傳電容二廠要裁360人，儘管國巨否認，強調是正常的「汰弱留強」，但貿易戰衝擊影響顯然已延伸到勞工。7家工具機業者日前就宣布實施無薪假，對此，經濟部昨日表示，近日會找工具機業者溝通，研擬貿易戰衝擊的協助機。經濟部官員不諱言，受到貿易戰影響，確實有些廠商接不到訂單，被迫放無薪假。但這部分以工具機影響較明顯。而目前研議補助方案，傾向由政府加開訓練課程，讓無薪假員工去上課，上課費用則由政府酌予補助，以協助業者在貿易戰停滯下先做好「打底」工作。至於被動元件大廠國巨傳裁員360人，工業局表示，經查國巨只是正常人力調整，裁員人數也沒那麼多，這比較屬於個案。不過，分析師表示，陸美貿易戰不確定因素太高，推升明年景氣不好的機率，被動元件是「景氣循環股」，受影響較鉅。國巨去年榮登股后風光，股價曾飆升至1125元，但時間僅短短1年，現在已回落到269.5元，股價腰斬再腰斬；由於陸美貿易戰不確定因素太高，國巨跌勢恐怕還會持續一段時間，操作謹慎為宜。有外資建議減碼，甚至目標價更一口氣下調至199元左右。根據公開資訊顯示，國巨104年每股盈餘僅5.48元，到了107年就大幅攀升至80.3元，分析師預估，今年國巨的每股盈餘約較去年打4折，但還是有賺錢，只是獲利動能不如前年，評估不至於走到大規模裁員的地步。

常師法歐美制度的我國政府，對於傷害較低的新興菸品，反常的拒絕評估與開放，並限制臺灣菸酒公司菸品轉型，保障特定紙菸商，蔡政府的菸品管理政策就像得了人格分裂症，令人感到矛盾與不解。筆者觀察到的問題如下：一、我國菸品相關稅法嚴重與時代脫節！繳了土地稅、房屋稅卻不能使用土地、住房子，聽起來是否荒謬？事實上，國內長照經費有8成來自於菸捐稅，2016年蔡政府上任，以長照經費不足的理由，活生生地再加20元，土地稅、房屋稅最高僅3.6%，反觀菸捐稅卻高達約40%，加上關稅更高達60%，臺灣民粹政治下默默繳菸捐稅的吸菸者被當作提款機，飽受歧視排擠變本加厲，新興菸品管理更無相關法制，停滯不前。二、強調加熱菸有害 變相鼓勵傳統菸品？2019年5月2日國健署表示：「絕對反對新興菸品進口台灣，惟要納入《菸害防制法》管理，或發布函釋禁止進口仍未定案」。事實上，歐美多國陸續制定新興菸品使用規範，然衛福部自始至終從未提出任何研究報告。蔡政府不願正視新興菸品少煙無焦油等優點，反而變相引導民眾繼續使用影響健康更嚴重的傳統紙菸，這樣的做法，效能與廉能是令人懷疑。三、吸菸率下降不代表吸菸人口減少立法院裡面，衛福部與財政部互相踢皮球，不願為新興菸品進行評估報告。政府無法有效管理，造成民眾轉向新興菸品的地下經濟，結果讓可課徵的菸捐、稅大幅減少，蔡政府還洋洋得意吸菸人口降低，實際上是長照收入依存的菸捐不斷流失，視而不見的鴕鳥心態。四、法令過時凸顯行政怠惰無法可管，亦無能否進口攜帶的法令規定，相關單位無所適從，民眾成為最大受害者。日前財政部表示：「因乏禁止進口法令依據，頻遭質疑，目前已有旅客提出聲明異議，本案如稽延時日致查扣產品變質，亦恐衍生國賠等問題，海關已面臨龐大壓力」，當民眾權益受損提出告訴時，這筆打官司的金額又是要誰來承擔呢？傷害誰買單？綜上所述，建議政府當局應正視新興菸品的法規與管理，莫再鴕鳥心態，還吸菸者基本的人權與對待。※作者為南投縣議員更多上報內容：

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）當出現壓力、心情不好等負面情緒時，想藉由大吃大喝來宣洩情緒，而這種情緒化的飲食習慣，不僅會影響身體健康，更會造成體重暴增！所謂「升壓食物」吃越多反而心情更憂鬱，包括高鹽、高油、高糖的食物，以及酒精、咖啡因飲料。根據一篇2019年3月發表於《肥胖》期刊的研究指出，收入較低的人可能更容易因為心理困擾而透過情緒化飲食紓壓，進而導致肥胖的現象。該研究由利物浦大學學者進行，以150名不同社經背景的英格蘭西北部民眾為對象，透過調查問卷，瞭解參與者的心理困擾、情緒化飲食和復原力程度，並以參與者的社會經濟指標(收入、教育)及身體質量指數(BMI)進行分析。結果顯示，較低的社會經濟地位與較高的心理困擾有關。而心理困擾的增加與情緒化飲食和肥胖風險亦有高度關連。該研究者認為，社會經濟差異會影響到肥胖的原因通常是：相較於更富裕的社區，在較貧困的地區更容易取得低成本、熱量密度高的食物。台北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅說明，社經地位是健康不平等的重要原因，其造成健康上的不平等，主要是低社經地位者在尋求健康資源的能力相較於高社經地位者來的弱，其中肥胖又是影響健康的重要因素，上述的研究發現也與此現象相呼應。他呼籲，政府應努力營造健康的飲食環境，讓不同社經地位的人都能獲得較健康的飲食，進而避免肥胖風險，以降低健康不平等帶來的衝擊。高糖高脂飲食 導致抑鬱、情緒不穩定 不健康的飲食習慣可能造成負面情緒雪上加霜，喝含糖飲料、甜點、餅乾使工作效率更差，疲倦感高出2.3倍、注意力不集中感高出1.9倍。選擇富含膳食纖維的水果，可以改善菌叢、助腸道健康、提高血糖穩定度及補充維生素C。血糖波動越大，越容易表現更高比例的負面情緒；相反，膳食纖維有助減緩糖分吸收，從而控制血糖上升速度，穩定血糖，抵抗負能量來襲。情緒化飲食徒增懊惱 應理性思考入口的熱量 臨床發現，有許多憂鬱症患者合併飲食疾患，暴飲暴食或沒有食慾，使得一個月內體重改變5％以上。 情緒化飲食所帶來的愉悅及滿足感，過不了多久很容易被懊惱情緒所取代，要避免這種情況，倒不用逼自己訂定目標、壓抑飲食，可在幾次反覆用食物滿足自己空虛或排解壓力的過程後，提醒自己有這麼一次理性去看待吃下的食物是什麼？也計算其熱量，讓自己在面對食物時，立刻想到熱量與需要執行消耗的運動方式。例如吃一片300大卡的起司蛋糕，相對要快走、游泳60分鐘或站立120分鐘，透過平日的換算，即使於情緒失控時，短時間攝取很多熱量也知道要運動多久，漸漸成為一種習慣。她同時提醒，不單是低社經地位者，環境富裕的人也要注意，因為「無聊」、「無所事事」也容易吃下過多的食物而增加肥胖風險。

娛樂中心／綜合報導金馬影后謝盈萱和溫昇豪、藍葦華、陳竹昇、王子育、楊麗音、夏靖庭聯合主演的台式新喜劇《俗女養成記》即將在8月4日播出，首波預告釋出謝盈萱與藍葦華的相親篇預告中，謝盈萱不計形象大啃雞腿，還霸氣拍桌一副要跟對方吵架的樣子，原以為會嚇壞對方，沒想到藍葦華一句「我就是愛妳，這款的！」意想不到的回應十分爆笑。▲▼謝盈萱在戲內不計形象演出。（圖／華視提供）首度討挑戰導演的金鐘視后嚴藝文則視，過去兩年的人生低潮，不僅遭逢父親的過世，戲劇演出的角色又受限，開始擔心沒有新東西可以帶給觀眾，但透過導演陳長綸的介紹下，認識了江鵝同名的散文作品，讀完後讓她獲得極大的共鳴，因此改編拍攝了《俗女養成記》這部戲，她也表示，這是一個和解的故事，傳遞給女性觀眾「你怎樣去接受現在的妳，怎樣去肯定妳現在做出的選擇」的訊息。▲▼藍葦華演出憨厚角色。（圖／華視提供）而這回《俗》劇找來金馬影后謝盈萱擔任女主角，嚴藝文直言謝盈萱本身就是一個「冷面笑匠」，當初遊說她演出時說：「妳就當是一個夏令營，妳就玩！」而當正式演出時，大家確實也在片場玩得很開心。藍葦華飾演女主角青梅竹馬「蔡永森」，他過去大多是演出悲情、嚴肅的角色為主，這次也是突破自己放開來演出這一個豪爽熱情帶憨直的角色；溫昇豪飾演女主角男友「江顯榮」，是一個家境富裕的媽寶角色，因為外型帥氣，定裝時還被工作人員虧「這麼帥的男友」怎麼會讓人想要分手。▲謝盈萱和溫昇豪在戲裡飾演情侶。（圖／華視提供）《俗女養成記》故事的主角陳嘉玲，是一個永遠不像台北女生的台北女生，她和台灣十大建設差不多的時間出生，是一個台灣經濟一起長出來的六年級女孩，年屆39歲的她，沒房、沒車，也沒有老公沒小孩，人生第一專長是在快門瞬間眨眼，卻不幸丟了董事長特助的工作，當年不惜引發家庭革命也要離開家鄉的她，在台北奮鬥了近二十年，到頭來竟然是一場空? 陳嘉玲過去一直追求「淑女」的夢想，卻在跨入40歲大關的時候，開始認清，其實自己是個「俗女」。《俗女養成記》由嚴藝文、陳長綸共同執導，集結金獎帝后級的戲精演員，包括謝盈萱、溫昇豪、藍葦華、陳竹昇、于子育、吳慷仁、楊麗音、夏靖庭、曾珮瑜、謝瓊煖、王琄、陳家逵、宋緯恩、范瑞君、吳以涵聯合主演。更多三立新聞網報導美女主播劉宜函宣告死會！「半透明」超狂婚紗只遮重點部位林采緹意外懷孕曾想拿掉小孩 胡睿兒爆性侵一個月前就知情慘！離婚傷形象？「流量女王」楊冪仆街…新戲遭電視台退貨劉以豪代言價碼曝光！因「這原因」拒接 廠商怒轟：太跩

（中央社記者唐佩君布魯塞爾16日專電）歐洲議會今天投票通過由德國國防部長范德賴恩（Ursula von der Leyen）接掌下屆歐盟執委會主席，她將是歐執會史上首位女性領導人。歐盟28國領袖7月初達成共識，通過提名由范德賴恩出任新一屆歐洲聯盟執委會主席，今晚歐洲議會在位於法國史特拉斯堡總部舉行投票，最終她獲得383張同意票，超過所需過半議員同意的374張票，成為史上首位女性歐盟執委會主席。但值得注意的是，今晚對她有327張反對票，與現任主席榮科（Jean-Claude Juncker）2014年在面臨英國與匈牙利強烈反對下，投票結果仍有422張贊成票、250張反對票相較，反對力量增加。范德賴恩雖然是歐執會史上首位女性主席，但她自被提名後一路被質疑出線過程不夠透明，即使獲得其所屬的歐洲人民黨（EPP）及中間自由派的歐洲復興（Renew Europe）支持，但歐洲議會其它黨團如社會民主黨（S&D）成員未完全支持，此外「綠黨-歐洲自由聯盟」（Greens/EFA）及左派政團（GUE/NGL）則因為不滿意她對包括氣候變遷、移民及法治等議題的回應也表態不支持。外界普遍認為范德賴恩未能得到逾400張同意票出任主席，對歐盟執委會與歐洲議會2機構並非好的開始，未來在運作上可能會出現更多摩擦。范德賴恩今年60歲，自總理梅克爾（Angela Merkel）上台以來即為其閣員至今，歷任家庭部部長（2005-2009年）及勞工部部長（2009-2013年），2013年成為德國首位女性國防部長任職至今，曾被看好是梅克爾（Angela Merkel）接班人。范德賴恩出生於比利時布魯塞爾，擁有英國倫敦政經學院（London School of Economics）等學府的高學歷。由於住過比利時、英國與美國，深受大西洋兩岸不同文化的薰陶，英語和法語流利更是一大優勢，此外她也是7名子女的母親。范德賴恩個性鮮明，2017年在慕尼黑安全會議（Munich Security Conference）上，曾對美國總統川普發表措辭嚴厲的談話，敦促美國珍視跨大西洋的關係，並提醒美國「進行雙邊協商時」不能「踩在夥伴頭上」，她未來會如何處理歐美等國際議題十分受關注。此外她過去也曾發表認為中國一派友好地攏絡歐洲，讓歐洲時常忽視中國是如何堅定而機智地在實現自己的目標。因此歐洲應該聯合起來面對中國，定義並貫徹其利益，她被貼上「對中強硬派」標籤也備受矚目。針對讓歐盟頭痛的脫歐議題，她在歐洲議會聽證會上說若有必要，會讓英國在10月31日的脫歐期限到期後延遲離開歐盟。她今天上午在歐洲議會投票前曾發表演說，表示歐洲在過去世界大戰的廢墟和灰燼中創造了強大的力量，那就是和平，但當前世界正面臨著顛覆性的挑戰，此外包括人口老化、全球化、數位化及氣候變遷等也構成挑戰，呼籲大家共同為歐洲的未來合作面對。（編輯：陳政一）1080717

記者邱于倫／綜合報導歌手品冠出道多年，唱紅許多膾炙人口的情歌，更有「情歌王子」的封號，現在即將推出單曲，卻以腹黑反諷的心情，來詮釋一位人渣型的前任，被邀請去參加婚禮，品冠透過一個哀傷的故事，用溫暖的音色來詮釋歌曲，別有一番風味。近日他參與三立《安安大明星》宣傳新專輯「幸福指南編輯部」，還特地到三立新聞網擔任「記者」打出自己新專輯的心得。▼▲品冠宣傳新專輯，當起了「記者」。（圖／記者林士傑攝影）品冠到達三立新聞網時，當起了記者，一邊分享自己的人生觀，也一邊把自己的新專輯好好宣傳一番。對於主打歌〈最佳前任〉中一改過去的溫暖唱腔，這次採用了「酸民」的口氣來描述與前任女友的愛恨情仇。品冠也透露「這次想要用不一樣的方式，更直接一點，也呈現更真實的人生。」更直言很多人的心聲都是這樣，聽完這首歌，可以幫助大家做宣洩。▲對於專輯的安排，品冠也透露有很多「彩蛋」可以讓粉絲去探索。（圖／記者林士傑攝影）而在這張專輯中也有不少巧思，品冠分享「像是〈珍珠奶茶〉就是吃過的幸福，透過很稀鬆平常的小事來讓粉絲更容易進入歌曲，歌詞中有一句『你是我認定的甜度，平淡日子半糖也滿足』便是會讓人聽完會心一笑；而〈1111〉是單身的幸福；至於這一首〈最佳前任〉則是去你的幸福！」有連貫性的歌曲排列方式，更能帶領粉絲進入品冠的「生命」，而另一首〈上海站〉則是品冠對於上海謎樣風情的探索「這裡的場景都藏有不同的小故事，加上這裡也是我最常辦演唱會的地方，所以更能細心體會到個中滋味。」更多三立新聞網報導好慘！男星與蚊蟲日日為伍 昔日影帝…現卻淪落到住地下室一天鬧三離！黃曉明首度帶「她」出面…兒小海綿更開心緊抱被問到「感情生活還好嗎？」范冰冰一改溫和態度…火速回應靠《霹靂火》走紅！苗可麗連夜尬戲…「皮蛇纏身」慘況曝光

（中央社史特拉斯堡16日綜合外電報導）德國史上首位女性國防部長、被視為總理梅克爾心腹的范德賴恩今天再創紀錄，成為歐盟執行委員會首位女性主席。除了一貫的「優等生」風格，范德賴恩是7個孩子的媽也引人矚目。歐洲議會以383對374票通過范德賴恩歐盟執委會主席任命案。范德賴恩（Ursula von der Leyen）自梅克爾2005年上台以來即為其閣員至今，歷任家庭部部長（2005－2009年）及勞工部部長（2009－2013年），2013年成為德國首位女性國防部長，任職至今。從許多方面看來，60歲的范德賴恩可謂「人生勝利組」，不但出身高階官員家庭，專業養成和職涯發展一路順遂，還有7個陸續在1987至1999年間出生的孩子，堪稱紀律強大的「超級媽媽」，曾被看好是梅克爾（Angela Merkel）接班人。儘管范德賴恩近年在國內政壇的聲勢不若以往，野心勃勃的她現在將領導歐盟執委會。法新社報導，在提名和協商歐盟各機關領導人的過程中，法國總統馬克宏對范德賴恩的支持至為關鍵。馬克宏肯定范德賴恩配合強化德法共同防禦。此外，范德賴恩除了認為德國應在國際舞台扮演更顯著角色，也強力主張歐盟應進一步整合，曾擁護「歐洲合眾國」（United States of Europe）概念。范德賴恩1958年出生於布魯塞爾，當時她的父親阿布瑞克特（Ernst Albrecht）是歐盟執委會高階官員。范德賴恩在布魯塞爾生活了約13年，直到隨著父親出任下薩克森邦（Lower Saxony）總理返回德國。1970和1980年代，德國的激進左翼團體對政商界人士發動恐怖攻擊，范德賴恩因此受警方特別保護多年，後來甚至遷居倫敦，化名「羅斯．拉德森」（Rose Ladson），直到長大成人依然有安全人員戒護。范德賴恩一直是績優生，通法語、德語和英語，有經濟和醫學的高等教育文憑，曾在診所任職，也曾隨出身貴族的醫學教授丈夫在美國史丹佛大學（Stanford University）工作，因此短暫當了4年全職家庭主婦。32歲那年，范德賴恩加入基督教民主黨（CDU），接著先是獲選為下薩克森邦議會議員，隨後於2009年前進德國聯邦議院（Bundestag）。自2013年出任國防部長一職以來，范德賴恩挺過不少考驗，包括軍隊內部的極右翼勢力風波、部會支出大增引發質疑、美國總統川普數度指責德國軍事費用不足等。此外，范德賴恩代表國防部與私人顧問公司簽訂有法律爭議的合約、一意孤行的領導風格也遭致批評。她曾遭諷為「獨唱家」，德國大型報刊「週日畫報」（Bild Am Sonntag）一份新民調也顯示，她是最不受歡迎內閣成員第二名。另一方面，一如其他幾位德國政治人物，范德賴恩的博士論文也曾遭指控剽竊，但相關單位後來並未查出嚴重不當。范德賴恩在基民黨屬於較不保守的一派，積極支持女性和非異性戀者權益，但曾主張警方應與網路服務商合作，以杜絕兒童色情，遭批評為企圖施行言論檢查。（編輯：陳政一）1080717

二○一九宜蘭縣媽祖文化節，宜蘭縣長林姿妙於昨（十六）日到南方澳南天宮祈福獻香祭天台，筊筶海上總指揮儀典。北臺灣媽祖文化節-蘭陽媽祖護臺灣」為宜縣第一次舉辦的大型宗教節慶活動，將於九月六日，農曆八月八日起一連三天舉行海、陸遶境，盛況空前。因此，主祀廟宇南方澳南天宮擇定上午九點，由縣長林姿妙帶領大家獻香祈福，庇佑活動期間風和日麗，圓滿成功。林姿妙以「擲筊」方式，向媽祖請示海上遶境總指揮及副總指揮人選，此次有來自各相關協會及宮廟代表等七人，有意願參與「擲筊」擔任此一重要職務。經擲筊由蘇澳鎮昭安宮主委鍾國春出任總指揮、蘇澳區漁會理事長蔡源龍、南方澳進安宮主委張瑞雄兩人出任副總指揮。海上遶境總指揮及副總指揮是此次海巡的關鍵人物，擔任海上遶境指揮調度所有船隻的靈魂角色。總指揮將在活動的第一天打前鋒帶領近百艘漁船、賞鯨船，恭迎所有參與海巡遶境約五十尊媽祖神尊起駕上船後，從南方澳漁港，浩浩蕩蕩出發北上，遶行宜蘭精神地標-龜山島內圍，另有頭城地區漁船在海面上會合接駕同行，壯大聲勢，一同至烏石港入港，並在頭城區漁會旁碼頭舉行大型的會香儀典。九月六日下午即開始為期二天半的陸巡遶境，沿途進行宮廟參拜與信眾換香；九月六日神尊將駐駕在礁溪玉鼎慈天宮，九月七日駐駕在羅東聖安宮，九月八日回鑾至南方澳南天宮，當晚也將在第三漁港旁舉辦「媽祖之夜」晚會活動，歡迎大家作伙來「迎媽祖呷拜拜」。